Mon activité
Je donne des cours individuels et collectifs de renforcement musculaire, de cardio training ou de détente et d’assouplissement.
J’adapte mes horaires pour vous permettre de caler une séance entre deux rendez-vous ou en fin de journée pour vous libérer du stress.
J’étudie avec soin votre profil afin de vous proposer des programmes entièrement personnalisés.
Mes références
J’ai travaillé dans plusieurs salles de sport ce qui m’a permis d’accompagner tous types de sportifs de tous âges.
Je suis titulaire de 3 BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) : Mention Forme, Mention Force et Mention Pugilistique.
J’enseigne également la boxe anglaise et le kickboxing, une activité mêlant agilité, cardio et physique.
